Drainage Lymphatique Renata Franca

Drainage Lymphatique Méthode Renata França

Le drainage lymphatique méthode Renata França est une technique de drainage bien particulière à visée esthétique et exclusivement manuelle. Le drainage s’effectue sur l’ensemble du corps avec des gestes de pompages rythmés, toniques, rapides et précis sur les trajets circulatoires du système lymphatique.

Renata França est le nom de la physiothérapeute renommée d’origine brésilienne qui a développé cette technique particulière. Notre assistante a été formée par l’institut Nathalie Duarte, kinésithérapeute et formatrice officielle en France de la méthode Renata França.

Particularité de la méthode Renata Franca

Cette méthode est utilisée en médecine esthétique par son approche spécifique sur le remodelage du corps (body-contouring) et la réduction de la cellulite. Le drainage lymphatique méthode Renata França se différencie des autres techniques de drainage, souvent douloureuses et avec des gestes lents. Avec cette technique, les effets sont immédiats. En une seule séance, la silhouette est déjà plus galbée, la peau plus tonique et le corps mieux dessiné. La sensation de légèreté est ressentie dès les premières manœuvres du drainage.

Bienfaits de la méthode Renata França

La méthode de drainage Renata França possède plusieurs bienfaits potentiels :

Réductions des œdèmes et sensation de légèreté : diminuer la cellulite pour réduire la peau d’orange, réduire le phénomène des jambes lourdes, la rétention d’eau sur les différentes zones du corps

Affine la silhouette

Diminution du ballonnement abdominal, transit régulier

Aide à la gestion du stress : baisser le taux de cortisol, responsable de l’anxiété, des troubles du sommeil et des inflammations du corps

Meilleure énergie, récupération musculaire

Stimulation du système immunitaire

EN AUCUN CAS NE REMPLACE PAS UN SUIVI ET UN

L’intérêt du drainage lymphatique

L’intérêt est de relancer la circulation du sang et de la lymphe afin d’actionner l’élimination des toxines accumulées dans l’organisme.

Cette double action va permettre de relancer le métabolisme et même de l’accélérer afin de favoriser une perte de poids rapide et efficace.

Pour rappel, la lymphe joue un rôle fondamental dans l’élimination des toxines du corps et dans l’équilibre du système immunitaire. Il est donc important d’avoir une bonne circulation lymphatique pour favoriser l’élimination des déchets, dans les urines, la transpiration et les différentes voies d’éliminations du corps.

En cas de mauvais drainage lymphatique, l’élimination de la lymphe est ralentie, par conséquent, le métabolisme est plus lent et les déchets sont stockés : prise de poids, rétention d’eau, jambes lourdes, cellulite, fatigue, manque de motivation, peuvent être la conséquence d’un système lymphatique perturbé.

Il sera intéressant, en parallèle, de faire le point sur vos habitudes de vie, afin de potentialiser les effets du drainage. Cette méthode qui procure un bien-être global du corps et de l’esprit, va aider à s’investir dans ses objectifs.

Il est vivement recommandé de bien s’hydrater avant et après le massage et ainsi, prendre l’habitude de boire au minimum 1 litre 5 litres d’eau par jour. C’est grâce à une bonne hydratation régulière que la lymphe peut éliminer les toxines.

Une fois le drainage lymphatique terminé, l’organisme va actionner l’élimination des toxines durant 7 jours. Les effets vont donc continuer à se prolonger sur la semaine.

Il est recommandé de faire une cure de 5 séances sur environ 2 mois, pour atteindre un résultat durable. Ensuite il est conseillé de faire une séance régulièrement afin d’entretenir les bienfaits. Ces points sont personnels, ils seront abordés lors des bilans de séance.

Déroulement des séances de drainage lymphatique

Prévoir 1h 15 dont 60 minutes de drainage sur table de massage Une cure de 5 séances est recommandée pour activer la relance lymphatique : Les trois premières séances sont faites 1 fois par semaine Les deux dernières, entre 15 et 21 jours d’intervalle Ensuite, le drainage sera fait en entretien selon les besoins personnels en lien avec une bonne hygiène de vie.

Que retenir ?

Le drainage lymphatique méthode Renata França est une technique manuelle à visée esthétique, reconnue pour ses résultats visibles dès la première séance : silhouette plus galbée, jambes plus légères, peau plus tonique. En relançant la circulation lymphatique, il aide l’organisme à éliminer les toxines, à réduire la rétention d’eau et l’aspect peau d’orange, tout en procurant une réelle sensation de bien-être.

Pour des résultats durables, une cure de 5 séances réparties sur environ 2 mois est recommandée, suivie de séances d’entretien selon vos besoins. Le drainage donne le meilleur de lui-même lorsqu’il s’accompagne d’une bonne hydratation et d’une hygiène de vie équilibrée.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec notre centre pour votre drainage lymphatique à Caen.